"醫師說DHA很重要可以幫助寶寶學習力發展,一顆「惠氏媽咪DHA藻油」補充每日所需*,不需要擔心忘記真的很方便!"
現在大部分的人都是三餐老是在外當然我也不例外(*థ౪థ)
外食族最大缺點是沒辦法吃到充分足夠的營養,
從之前孕期到現在常有朋友問我這個過來人如何補充孕期營養,
而營養品就扮演著重要的角色 對孕媽咪來說更為重要。
還記得老公當時準備了各種營養品要我每天吃‼(•’Д’• ۶)۶
但一堆瓶瓶罐罐每個數量都不一樣,
有時一忙我常常會忘記有沒有吃或是量有沒有吃夠。
媽媽群組很多媽媽懷孕會多吃葉酸跟藻油,醫生也跟我說DHA很重要,
可以幫助寶寶的學習力發展。
上網搜尋孕期DHA後我自己是比較喜歡惠氏媽咪DHA藻油,也謝謝惠氏媽咪和我合作,
惠氏的DHA藻油是萃取自微藻,微藻是一種超級食物,
營養價值高且沒有海洋污染的疑慮,更不會有魚油的腥味。
一顆就符合WHO世界衛生組織建議每日攝取量200毫克DHA,
就可以補足一日所需,每天早上吃一顆完全不需要擔心忘記,對孕婦來說真的很方便。
當時產檢的營養師也推薦 #惠氏媽咪DHA藻油 這讓我更確信自己的選擇,
也更吃的安心,分享給現在還在辛苦懷孕的孕媽咪
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*世界衛生組織(WHO) 建議孕期與哺乳期婦女每日需攝取 200mg DHA
推薦來源:Candice 育兒生活